Unser Schultern tragen im Alltag eine ganze Menge für uns. Hinzu kommt einfach eine nicht optimale Haltung vor dem Bildschirm, innerliche Anspannungen und schon wissen wir im Grunde nicht mehr wo unsere Schultern eigentlich hingehören. Mit einfachen Übungen gelingt es auch Ihnen schnell hier wieder für mehr Entspannung sorgen. Ich zeig Ihnen über ZOOM wie!