Die bewegte Pause von Premiumpilates feiert ihren ersten Geburtstag!
Ich bin beeindruckt, wie gut es von Anfang funktionierte online zu unterrichten. Dankbar, das ich so viele Menschen begleiten konnte und erlebt habe wieviel so eine kleine Bewegungseinheit bewirken kann. Danke und ich freue mich auf noch viele weitere schöne Begebenheiten!

Der Vagus-Nerv ist ein sehr vielseitiger und wichtiger Nerv für uns. Jetzt haben Forscher sogar gezeigt, das seine Aktivierung eine Covid-19 Erkrankung positiv beeinflussen kann. Es ist unrelevant wo er genau verläuft, wichtig ist, dass er unsere Organe steuert und unsere emotionale Gemütslage mit beeinflusst. Hir erfährst du, wie du ihn positive für dein Leben aktivieren kannst.