Flow Training auf dem Reformer

Reformer Pilates Training

Einen ganzen Tag trainieren für mehr Wohlfühlen mit dem
Pilates Reformer

Uta im Sissel Studio

Sie lieben den Reformer oder möchten ihn kennenlernen?


Dann ist dieser Tag ideal für Sie. Ganz einfach lernen Sie Basics, ebenso wie fortgeschrittene Übungen auf diesem Originaltrainigsgerät kennen. Mit jeder der von mir angeleiteten Übungen kommen Sie mehr in Ihrem eigenen Körper an. Schon nach kurzer Zeit werden Ihre Bewegungen leichter und fließender. Sie werden Muskeln kennenlernen, von denen Sie bisher gar nicht wussten, dass Sie diese haben.

Pilates auf dem Reformer

Dann ist dieser Tag ideal für Sie.


Einen ganzen Tag lang trainieren, sich bewegen, im Flow fühlen und sein. Einfach herrlich und ein Genuss! Wenn Sie den Reformer noch nicht kennen, bin ich mir sicher, werden Sie ihn nach diesem Tag lieben.
Sie denken, einen ganzen Tag trainieren schaffen Sie nicht? Es kann wirklich jeder. Denn es kommt auf die Auswahl der Übungen an. Das bedeutet es kommt auf mich als Ihre Trainerin an und Ihre Neugierde auf Neues.

Uta trainiert im Studio von Sissel auf dem Allegro

Was das Besondere am Reformer ist?

Bewegungen, die Ihnen bisher nie gelungen sind, werden hier plötzlich ganz einfach. Genauso kann dieses Gerät Sie aber auch mehr fordern. So werden Übungen, die Ihnen in der Zwischenzeit auf der Matte vielleicht langweilig geworden sind, wieder interessant und anspruchsvoller. Mit dem Reformer biete ich Ihnen im Vergleich zum Mattentraining eine stark erweiterte Vielfalt an Übungen. Die Intensität des Reformers ist dazu noch durch die variablen Federn individuell einstellbar und somit gelenkschonend. Die Übungen zielen nicht nur auf Kräftigung und Aufbau der Muskeln, sondern erweitern bereits nach kurzem Training Ihren Bewegungsumfang.
Ich trainiere fast täglich selbst auf meinem Reformer. Dabei habe ich meine besten Ideen und kreiere neue Übungen. Je nach Wunsch für den gesamten Körper oder für ganz individuelle Probleme. Probieren Sie es aus und seien Sie dabei, wenn wir zusammen von einer Übung in die nächste fließen.

Sissel Studio

10. Oktober 2020 von 10 bis 16.30 Uhr


Studio Sissel
Bruchstrasse 48
67098 Bad Dürkheim
Hier finden Sie noch mehr Impressionen aus dem Studio Sissel.

Psoas Dehnung auf dem Pilates-Reformer

Training mit Uta ist immer etwas tiefer und immer wieder neu

Teilnahme auf eigenem Reformer: 139 Euro.
Darin sind kleine Snacks und Getränke enthalten.
Für Ihr Lunch sind Sie bitte selbst verantwortlich.
Gerne bin ich und das Team von Sissel Ihnen bei der Suche nach einem passenden Hotel behilflich.
Buchen Sie Ihren Reformer und erleben einen wunderbaren Trainingstag mit vielen neuen Eindrücken und natürlich Spaß am Training!

Sie haben Fragen oder weitere Wünsche zu diesem Tag?
Rufen Sie mich einfach an oder schreiben mir eine E-mail.

 

Einen ersten Eindruck, was Sie erwartet, sehen Sie in einem meiner Trainings-Videos auf dem Reformer in meinen YouTube Kanal.