Footwork ist ein fester Bestandteil des Pilates-Trainings, dass Joseph Pilates am Pilates-Reformer konzipiert hat. Warum das Training so wertvoll ist und wie Du bei Platt-, Senkfüßen oder Hammerzehen, Hallux valgus vorgehst um wieder gesunde und schöne Füße zu haben. Meist ersetzt das Training eine schmerzhafte und aufwendige OP. Lies hier, was Du tun kannst, was wichtig ist

Footwork ist ein fester Bestandteil des Pilates-Trainings, dass Joseph Pilates am Pilates-Reformer konzipiert hat. Warum das Training so wertvoll ist und wie Du bei Platt-, Senkfüßen oder Hammerzehen, Hallux valgus vorgehst um wieder gesunde und schöne Füße zu haben. Meist ersetzt das Training eine schmerzhafte und aufwendige OP. Lies hier, was Du tun kannst, was wichtig ist

Sommerferien starten, leuchtende Kindergesichter voller Erwartungen. Entspannt, endlich ist es geschafft, das gilt auch für die Eltern. In mir ruft es die Erinnerung an meine Sommerferien in der Kindheit herauf. Dazu gesellen sich immer meine Kindheitsträume, was ist aus meinen Träumen geworden? Was will ich noch realisieren, was hat sich verändert?